6 วิธีมูฟออนเรื่องความรัก อาการอกหัก เชื่อว่าหลายคนเคยเกิดอาการนี้ naturals8 หรือกำลังเกิดอยู่ และไม่รู้วิธีจะก้าวข้ามผ่านไปอย่างไรดี ซึ่งคนเลิกกันมักเกิดจากหลายสาเหตุมาก ส่วนมากคงหนีไม่พ้นเรื่องการหมดรัก มีคนใหม่ หรือการเปลี่ยนแปลงไปของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง โดยเมื่อความสัมพันธ์ สิ้นสุดลงความเศร้าความเสียใจ มันต้องเกิดขึ้นเป็นธรรมดา แต่จะทำอย่างไรให้ความรู้สึกนี้ อยู่กับเราสั้นที่สุด วันนี้พี่เลดี้เลยหอบ 6 วิธีการมูฟออนเด็ด ๆแบบฉบับเลดี้สายสตรองมาฝากกันค่ะ…ถ้าพร้อมแล้วเราเริ่มมูฟออนไปด้วยกันเลยค่ะ
มูฟออนขั้นที่ 1 ทำความเข้าใจกับเรื่องที่เกิดขึ้น
เมื่อความผิดหวังเกิดขึ้น สิ่งแรกที่เราต้องทำ 6 วิธีมูฟออนเรื่องความรัก คือการทำความเข้าใจ อย่ารีบตัดสินตัวเอง และฝ่ายตรงข้ามว่าใครเป็นฝ่ายผิด กลับมาคิดทบทวน และปล่อยวางทุกสิ่งที่เกิดขึ้น เพราะเราอาจจะไม่เข้าใจได้ทั้งหมดในตอนนี้ทุกอย่าง ต้องใช้เวลาในการเยียวยา แต่ขอให้มีสติไม่โทษตัวเอง ไม่โทษเขาหรือใครเพื่อบั่นทอนจิตใจ
มูฟออนขั้นที่ 2 ยอมรับความจริงให้ได้
เมื่อเข้าใจเรื่องที่เกิดขึ้นแล้ว สิ่งต่อไปที่ต้องทำคือยอมรับความจริง ว่าสุดท้ายทุกอย่างมันไปต่อไม่ได้แล้วไม่ว่าเหตุการณ์ จะร้ายแรงแค่ไหนสิ่งที่ทำได้ คือการยอมรับความจริง และกลับมาให้กำลังใจตัวเองก้าวเดินต่อไปข้างหน้า
มูฟออนขั้นที่ 3 ปล่อยวางจากโซเชียลมีเดียสักพัก
การเลิกเล่นโซเชียล หรือการพักจากเรื่องต่างๆ ในโซเชียลเป็นอีกวิธี ที่ทำให้มูฟออนได้ไว้ขึ้นเพราะการไม่เห็นไม่สนใจไม่ให้ความสำคัญ จะเป็นอีกวิธีที่ช่วยให้สาว ๆ ออกจากความรู้สึกแย่ ๆได้เร็วขึ้น อีกทั้งยังได้ใช้เวลากับตัวเองอีกด้วย
มูฟออนขั้นที่ 4 ใช้เวลากับตัวเอง
สาว ๆรู้มั้ยคะว่าการอยู่คนเดียว การใช้เวลาอยู่กับตัวเองหากิจกรรม ให้กับตัวเองคือวิธีที่ดีที่สุดในการหลุดพ้นจากความเศร้า เพราะการอยู่คนเดียวทำให้สาว ๆ ได้ค้นพบความสงบภายในจิตใจ ได้คุยกับตัวเอง ได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น การอยู่กับตัวเองอาจจะไม่ใช่การอยู่เฉยๆ ในห้อง สาว ๆ อาจจะหากิจกรรมาเพิ่มสีสันให้กันชีวิตเช่น การไปเที่ยวคนเดียว การพาตัวเองออกไปทำกิจกรรมใหม่ ๆ ที่ไม่เคยทำ
มูฟออนขั้นที่ 5 เปลี่ยนลุคใหม่ให้แซ่บกว่าเดิม
การปรับลุคการเเต่งตัว แต่งหน้าทำผมใหม่ ไปเลยเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ที่ไม่จมอยู่กับความโศกเศร้าอีกต่อไป ซึ่งเคล็ดลับการเปลี่ยนลุคใหม่ให้แซ่บ สาว ๆ อาจไม่จำเป็นต้องแต่งตัวโป๊ หรือการแต่งหน้าแต่งตัวที่เปลี่ยนไป อย่างฉับพลัน สาว ๆ อาจจะเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น การทาลิปสติกสีที่ไม่เคยทามาก่อน การแต่งตัวเริ่มเปลี่ยนจากเดิม เปลี่ยนทรงผม เป็นต้น ที่สำคัญคือความมั่นใจและรอยยิ้มที่จะช่วยให้สาว ๆ กลายเป็นคนใหม่อย่างสมบูรณ์
มูฟออนขั้นสุดท้าย ตั้งเป้าหมายชีวิตใหม่
เดินทางมาถึงข้อสุดท้าย แล้วค่ะแล้วเป็นข้อที่สำคัญมาก คือการเริ่มตั้งเป้าหมายชีวิตใหม่ โดยสามารถเริ่มจากการตั้งเป้าหมายเล็ก ๆระยะสั้นและการตั้งเป้าหมาย 6 วิธีมูฟออนเรื่องความรัก ที่ใหญ่ขึ้นและระยะยาวขึ้น ประเมินความสามารถและ passion ของตัวเอง กลับมามองความจริง และวางแผนชีวิตตัวเองให้ชัดเจนมากขึ้น และที่สำคัญการลงมือทำสิ่งนั้นให้สำเร็จ
พี่เลดี้เข้าใจดีค่ะ WBET69 ว่ากว่าจะลืมใครสักคนนั้น มันไม่ง่าย..มันต้องใช้เวลาอย่างมาก ในการเยียวยา ซึ่งพี่เลดี้หวังว่าวิธี ที่เอามาฝากวันนี้จะสามารถช่วยเยียวยา หัวใจของสาว ๆ ที่บอบช้ำมาได้บ้างนะคะ แต่ไม่ว่าอย่างไร พี่เลดี้ขอเป็นกำลังใจให้สาว ๆ ที่กำลังเผชิญสถานการณ์นี้ อยู่กลับมาแข็งแรง และสดใสได้เหมือนเดิมนะคะ…สำหรับวันนี้พี่เลดี้ขอลาไปก่อน คราวหน้าพี่เลดี้จะพกเทคนิค หรือวิธีเด็ด ๆ อะไรมาฝากสาว ๆ อีกฝากติดตามด้วยน้าา….
ใส่ความเห็น